Over gedachten, spanning en durven doen Soms lijkt het alsof we onze gedachten zijn. Ze ratelen maar door, hebben overal een mening over en waarschuwen ons voor van alles wat spannend, nieuw of onbekend is. “Niet doen hoor.” “Wat als
Hoogsensitief en veel piekeren: als gedachten je kind tegenhouden Lees verder »
Praktijkvoorbeeld van ontprikkeling in de wildernis Als outdoor educator nam ik kinderen en jongeren van 10 tot 24 jaar mee de Canadese wildernis in. De eerste opdracht: de rugzak zelf (her)inpakken. En ja, dat betekende keuzes maken. Deo, make-up, droge
Is mijn kind overprikkeld? 5 tips voor ouders Lees verder »
Een eerlijk praktijkvoorbeeld over angst Toen ik net in Australië was om als outdoor educator te gaan werken, rende ik tijdens mijn eerste wandeling gillend terug naar de auto. Reden? Een bloedzuiger. Ik raakte volledig in paniek en dacht: “Hoe
Angst overwinnen bij kinderen en jongeren: 6 tips voor ouders Lees verder »
Uit mijn comfortzone op een zeilboot in het Caribisch gebied Een van de mooiste dingen aan mijn leven als outdoor educator? Je weet nooit welk avontuur er om de hoek wacht – en je belandt bijna altijd buiten je comfortzone
Geen beeldschermen wél veerkracht voor jongeren en mezelf Lees verder »
